В сегодняшней газете Метро Москва опубликована заметка про орторексию — нервное расстройство, связанное с необходимостью человека питаться правильно. 20151116_ru_moscow.pdf

Мы с детьми готовим пиццу и потом её вместе едим. Мама обычно не участвует в этом процессе, так как худеет и потому ест очень мало хлебно-мучного. О процессе изготовления пиццы я ранее рассказывал в другом своём блоге, а сейчас я хочу рассказать о том, как эта пицца делится между детьми-любителями пиццы.

Читать далее →

Купил сегодня в сетевом магазине Пятерочка около дома напольные весы. Весы сразу мне понравились своим внешним видом. Они выглядят весьма стильно : стеклянная полка с четырьмя металлическими кругами, а электронная начинка этих весов (куда я без труда заглянул) оказалась проста и понятна.

Прямо в магазине и я взвесился на этих весах, отойдя в дальний угол магазина и загородившись своей тележкой с продуктами. Время было позднее (полчаса до закрытия магазина), и потому покупателей было немного. Я даже снял обувь, чтобы не поцарапать стекло. Мой вес (около 91 килограмма) мне понравился, и я тут же решил эти весы приобрести 🙂 , благо, стоили они всего 299 рублей (желтый ценник со скидкой). Читать далее →

Если Вы хотите оценить, как взрослый человек относится к своему здоровью, посмотрите на состояние его зубов. Именно состояние зубов оказывает непосредственное влияние на качество жизни : если зубы нормальные, то человек «почти» здоров, и ощущает себя хорошо, если же (натуральные или искусственные) зубы таковы, что трудно ими что-то разжевать или стыдно ими улыбаться, то уровень здоровья и жизни человека также падает.

Читать далее →

В вопросах похудения есть принципиальные опорные точки для тех, чей организм склонен к набору излишнего веса. Одной из таких точек является отказ от приема пищи после определенного часа, то есть — перед сном. Читать далее →