Полностью процитирую очень полезную статью с сайта CNews.

Ученые из Университета штата Огайо обнаружили казалось бы парадоксальную вещь: тревога за близких и забота о них могут разрушить отношения и даже испортить здоровье. Читать далее →

В пятницу увольнялся мой коллега, и мы на работе выпили пару бутылок красного (точнее, одну красного и одну крымского розового) вина. Последствия для меня оказались неожиданно негативными. Мало того, что посреди того дня я вдруг резко вспотел и меня едва не вырвало (сильно закружилась голова и захотелось прилечь — так мне вдруг стало плохо), после этого на следующее утро у меня было ощущение слабой реакции организма на начало простудного заболевания : предвестник озноба и лёгкий отёк слизистой носа (сопли). Ещё через день всё это как рукой сняло.

Всё это указывает на то, что у меня обнаружилась аллергия на выпитый алкоголь. Читать далее →

В вопросах похудения есть принципиальные опорные точки для тех, чей организм склонен к набору излишнего веса. Одной из таких точек является отказ от приема пищи после определенного часа, то есть — перед сном. Читать далее →

Иногда бывает, что дарят алкоголь, который долгое время застаивается на полке, потому что его никто не пьёт. Что в этом случае с ним делать? Я предлагаю подождать, когда он пригодится. Лишнее время выдержки алкоголю не помешает! Оказывается, любой алкоголь когда-нибудь непременно пригодится в хозяйстве. Нужно только найти для алкоголя подобающее место хранения (в тени).

Если дарят вино, то оно может пригодится для отмечания какого-либо события (обмытия машины). Если дарят водку, то она пригодится для медицинских компрессов. Если дарят спирт, то он может пригодиться для разведения (в водку) или для лекарственных настоек. Если дарят коньяк, то его можно использовать как антигриппин — по ложке в стакан с тёплой водой в момент появления первых признаков заболевания простудой или гриппом.

Ключевые слова : куда деть алкоголь если не пьешь.

Оказывается, зарядиться оптимизмом и хорошим настроением можно и в общественном транспорте.

Я регулярно езжу на электричках Савеловского настроения, и там периодически слышу объявления на остановках, в таком стиле :

Осторожно, дверки закрываю, посадочка закончилась

Объявления произносятся одним и тем же мужским голосом, довольно мягким тоном, которым обычно разговаривают с детьми. Читать далее →

Моя работа связана с сидячим образом жизни, и я в течение рабочего дня обычно не «сбрасываю» потреблённые за день калории. Но теперь, кажется, я понял, как можно устранить этот недостаток своего малоподвижного образа жизни.

Сегодня получил удовольствие от своей стандартной пробежки в 3 километра (точнее, 12 кругов по ближайшему к дому стандартному школьному стадиону). В душевном подъёме я вышел на стадион, предвосхищая это самое удовольствие. Ноги сами меня несли на беговую дорожку : было похоже, что полусонное тело само стремилось отдать накопленные за день и нерастраченные калории и избавиться от дремоты. Читать далее →